癒しの詩(朗読フリー) 心の色 2024年4月7日 ここいま https://dchie.org/wp-content/uploads/2022/11/ブログバナー.jpg ここいま@ことばで心は軽くなる 霞む太陽 蒼い海の温度 そよ風で開いた雑誌の隅っこ あなたの何気ない一言に 心の色を探してる 薄い雲のゆらぎ 白く光った星の距離 傘でぶつかる雑踏の湿り気 あな …
アラフォー。バリキャリになるつもりがうつになりました 3000円のボールペンを買いなおした話 2024年4月6日 ここいま https://dchie.org/wp-content/uploads/2022/11/ブログバナー.jpg ここいま@ことばで心は軽くなる こんにちは、ここいまです。 今日は余談の回です。 この記事を書いた人 ここいま バリキャリに憧れる仕事大好き人間だった筆者。仕事で自分を追い詰めた結果、心身の体調不 …
アラフォー。バリキャリになるつもりがうつになりました 休職することを家族へ伝えた日③「体調が良くないことを伝える方法」 2024年4月5日 ここいま https://dchie.org/wp-content/uploads/2022/11/ブログバナー.jpg ここいま@ことばで心は軽くなる こんにちは、ここいまです。 今日は休職当時、どうやって体の調子を、特に体調が良くないことを伝えていたかを思い出してお話します。 …
アラフォー。バリキャリになるつもりがうつになりました 休職することを家族へ伝えた日その②ー本を読んで理解するー 2024年4月4日 ここいま https://dchie.org/wp-content/uploads/2022/11/ブログバナー.jpg ここいま@ことばで心は軽くなる こんにちは、ここいまです。 今日は前回に引き続き、心身の体調不良で会社を休職すると家族に伝えた時の、その後についてお話します。 前回の記 …
アラフォー。バリキャリになるつもりがうつになりました 休職することを家族へ伝えた日ー反対された心療内科通院ー 2024年4月3日 ここいま https://dchie.org/wp-content/uploads/2022/11/ブログバナー.jpg ここいま@ことばで心は軽くなる こんにちは、ここいまです。 今日は雨が降りました。日曜日のお花見までに、桜が雨で落ちてしまったらどうしよう、、、とドキドキしています。 …
アラフォー。バリキャリになるつもりがうつになりました 「痛み」に慣れるな! 2024年4月2日 ここいま https://dchie.org/wp-content/uploads/2022/11/ブログバナー.jpg ここいま@ことばで心は軽くなる こんにちは、ここいまです。 今日は最近感じた「痛みに慣れる」ということについてお話します。 この記事を書いた人 ここいま バリキャリに憧れる仕事大好き人間だった筆者 …
アラフォー。バリキャリになるつもりがうつになりました 「勘違い」でうつの症状が悪化した話 2024年4月1日 ここいま https://dchie.org/wp-content/uploads/2022/11/ブログバナー.jpg ここいま@ことばで心は軽くなる こんにちは、ここいまです。 今日は、自分自身の知識不足のせいによる「勘違い」「根拠のない自己判断」が、いかに危ないものなのか、というお話です。 私はこの「勘違い」と「根拠のない …
癒しの詩(朗読フリー) 春が来た! 2024年3月31日 ここいま https://dchie.org/wp-content/uploads/2022/11/ブログバナー.jpg ここいま@ことばで心は軽くなる 春が来た! 春色のおひさまが昇ってきた! 春の匂いの風が吹いた! そうだ 春が来た! おひさまが前より長く わたしたちを見ていてくれる おひさまが前より強く わたした …
アラフォー。バリキャリになるつもりがうつになりました うつで休職中、占い師さんに言われた一言で心が軽くなった話 2024年3月30日 ここいま https://dchie.org/wp-content/uploads/2022/11/ブログバナー.jpg ここいま@ことばで心は軽くなる こんにちは、ここいまです。 今回は会社の休職中に占い師さんに言われた一言、というテーマでお話します。 筆者紹介 バリキャリに憧れた …
アラフォー。バリキャリになるつもりがうつになりました うつで休職直後、一番食べたものとは? 2024年3月29日 ここいま https://dchie.org/wp-content/uploads/2022/11/ブログバナー.jpg ここいま@ことばで心は軽くなる こんにちは、ここいまです。 今日は、休職中の食事について、お話します。 筆者紹介 バリキャリに憧れた仕事大好き人間だった筆者。仕事で自分を追い詰めた結果、心身の体調不良でド …