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2024年 3月

アラフォー。バリキャリになるつもりがうつになりました

うつで休職中、占い師さんに言われた一言で心が軽くなった話

2024年3月30日
ここいま@ことばで心は軽くなる
こんにちは、ここいまです。 今回は会社の休職中に占い師さんに言われた一言、というテーマでお話します。 筆者紹介 バリキャリに憧れた …
アラフォー。バリキャリになるつもりがうつになりました

うつで休職直後、一番食べたものとは？

2024年3月29日
ここいま@ことばで心は軽くなる
こんにちは、ここいまです。 今日は、休職中の食事について、お話します。 筆者紹介 バリキャリに憧れた仕事大好き人間だった筆者。仕事で自分を追い詰めた結果、心身の体調不良でド …
アラフォー。バリキャリになるつもりがうつになりました

休職中の黒歴史「紺色のリップ」

2024年3月28日
ここいま@ことばで心は軽くなる
こんにちは、ここいまです。 今回は、休職中の黒歴史シリーズ「紺色のリップ」をおはなしします。 （筆者の自己紹介） 5年前の私はバリキャリに憧れた仕事大好き人間でした。とこ …
cocoimablog アラフォー。バリキャリになるつもりがうつになりました

休職することを家族へ伝えた日④「ありがたかった旅行中の配慮」

2024年3月26日
ここいま@ことばで心は軽くなる
こんにちは、ここいまです。 今日のテーマは、休職中に家族旅行に行った際、例の如く体調が悪くなった時。家族がしてくれた配慮でとても安心して旅 …
アラフォー。バリキャリになるつもりがうつになりました

休職中の黒歴史「性感染症疑惑」

2024年3月26日
ここいま@ことばで心は軽くなる
こんにちは、ここいまです。 バリキャリに憧れて、仕事で自分を追い詰めた結果、心身の体調不良でドクターストップ。仕事から離れて休職することになりました。休職期間は1年以上に及び、大 …
アラフォー。バリキャリになるつもりがうつになりました

休職中は忙しい！メンタル病んだ元バリキャリ志望の１日ルーティン

2024年3月25日
ここいま@ことばで心は軽くなる
こんにちは、ここいまです。 仕事で自分を追い詰めて、心身の体調不良を起こし、休職しながら心療内科に通院していた私が、休職当時どんな1日を過 …
アラフォー。バリキャリになるつもりがうつになりました

心療内科の通院、頑張った！そんな自分へのご褒美は？後編

2024年3月23日
ここいま@ことばで心は軽くなる
こんにちは、ここいまです。 前回に引き続き、心療内科への通院が終わった後に自分へのご褒美を自分に与えていたのですが何をご褒美にしてい …