休職することを家族へ伝えた日ー反対された心療内科通院ー

こんにちは、ここいまです。

今日は雨が降りました。日曜日のお花見までに、桜が雨で落ちてしまったらどうしよう、、、とドキドキしています。

今日は、5年前に、会社を休職することになった、ということを家族へ伝えた日にどんな反応をされたかをお話します。

この記事を書いた人

ここいま

バリキャリに憧れる仕事大好き人間だった筆者。仕事で自分を追い詰めた結果、心身の体調不良でドクターストップがかかりました。休職期間は1年以上に及び、大好きな会社を退職することに。5年弱の治療期間を経て寛解。現在は別の仕事をしながら「ことばで心は軽くなる」をテーマに発信活動をしています。

5年前に心身の体調不良により、会社を休職する、ということを決めた私。休職期間はとりあえず1か月、と会社と話して決まりました。

実は、ここに至るまで私は家族に自身の体調不良を相談していなかったのです…。というのも、長期出張とか、単身赴任の形で家族から離れて仕事をしていました。毎晩電話で話はしていましたし、月に数回会うこともありましたが、家族は全く気付かなかったそうです。

それもそのはず、私は休職の直前になるまで強い気持ちの落ち込みがなく、ただの体調不良が続いているのかな、と思っていたからです。

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家族に話さないわけにはいかないが、さてどうしよう？

どうやって切り出そうか？ショックを受けるだろうか？様々な思いが頭をよぎりました。

病気は嘘だろう？

対面で話せればよかったのですが、どうにも身体が動かない状態でしたので、とりあえず夜に電話しました。

そして、休職する旨を伝えました。

やはり、とても驚かれました。

家族のオドロキポイントとしては、

・精神的に参ってたの？気づかなった。

・でも、うつ状態って、こんなもんだっけ？（元気そうに見える）

・休職は大げさなんじゃ？

こう書くと、家族が無理解すぎないか、と思われそうですが、家族のひとりは病院に通院した記憶が小学生以来ない、という超健康優良な人間。また、あまりに私がなんにも言わない、なんなら昨日の電話でも一言も言わなかったので、どっきりだと思われたみたいです。

それでも、少し気にしたのか、いつもよりも言葉を選んで話してくる感じが伝わってきました。頑張れとか言っちゃダメなんだよね、あとは何を言っちゃダメなんだっけ、とか家族の混乱が伝わってきました。

心療内科に通院しない方がいいんじゃないの？

家族は病院があまり好きではないので、よっぽどのことがないと病院には行きません。病院に行く、ということは救急車で運ばれるレベルの深刻さだと捉えています。そんな家族なので、見た目は元気そうに見える私がなぜ病院に行くのか？ましてや名前も聞いたことはある、程度の心療内科に通うのか？ととにかく混乱したようです。

それで、食わず嫌いというか、反射的拒否反応ともいうのか、

「病院にはいかない方が良いんじゃないの…？」

と、いつものセリフを言ってきました。そうはいっても、眠れないし、食べ物も味がしないんだ、ということを話し、今の状況はとてもじゃないけど自力で治せそうにない、と伝えました。

話は平行線のまま、私が疲れてしまい、その日は休職の報告しただけで、電話は終了しました。