ここいまポエム

深呼吸

mental-tips

深呼吸は

こころとからだが元気な人が できること

深呼吸すると おちつく

明日の朝も

深呼吸しながら 目覚めたい

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ここいま
ご訪問頂きありがとうございます。音声配信stand.fmの配信者です。モットーは「いま、ここを心地よくいきる」です。