古傷

悲しいことに　ストレスを受けた時に

動悸がして　手が震えた

これは明らかに　おかしいと

少し離れて　深呼吸した

心も体も　よくなったつもりでいたけど

古傷は痛むものなんだね

少しだけ　悲しくなった

騒がしさから　少し離れて

深呼吸をしたら　楽になって

いつもの私に戻れたのだけど

古傷はこれからも　時々痛むんだろう

誰も悪くない　誰のせいでもない

ゆっくり歩いてでも　歩けるならそれでいい

走れないけれど　それはダメなことじゃない

古傷を持ってても　楽に歩ける方法を

ひとつでも知っていって

ゆっくりでも歩けるなら　それで良い