「あっ」と思った
いつもなら手を差し伸べるところ
今日はできなかった
疲れていたから
忙しかったから
大丈夫、大丈夫
あなたはいつでも優しくて
どんなに疲れていても
どんなに忙しくても
自分の手をさしのべる
そんなふうに生きてきたから
優しくできなかった時に
なんで自分は駄目なんだとか
余裕がないと優しくできないとか
そう感じてしまうんだろうけど
大丈夫、大丈夫
あなたのさしのべてきた手
これからは すこしだけ
あなたを抱きしめたり
あなたをさすったり
あなた自身にさしのべる手にしてみたら
どうだろう
あなたは十分 優しいのだから
優しくできなかった時に
そんなに自分を責めないでいいんだよ
あなたは十分 優しいのだから
あなた自身にもその優しさを
さしのべてほしいんだよ
